Как понять, когда синяки под глазами — относительная норма, а когда — признак болезни?
Что приводит к появлению темных кругов под глазами, и как можно от них избавиться? Врач-терапевт Людмила Гулевич обо всем подробнее.
— В этом может разобраться только доктор и только после общения с пациентом и диагностики организма. Если кругов под глазами раньше не было, а сейчас появились, стоит обратить особое внимание на состояние здоровья. Часто такой визуальный эффект дополняется другими симптомами. Например, повышенной утомляемостью, слабостью, желанием поспать лишний час, отсутствием чувства удовлетворения от сна. Это могут быть признаки гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы).
Если вместе с темными кругами под глазами появились признаки расстройства пищеварения: боли в животе, расстройство стула, изменение аппетита — скорее всего, страдает желудочно-кишечный тракт. В этом случае для выяснения причины заболевания необходимо пройти соответствующее обследование.
«Эффект панды» может наблюдаться и у пациентов с хронической лор-патологией (хронические гаймориты, полипоз носовых пазух, искривление носовой перегородки) из-за нарушения носового дыхания.
— Иногда вместе с темными кругами под глазами появляются отеки, что может свидетельствовать о проблемах с почками. Причин появления этого непримечательного визуального эффекта множество. Особенно внимательными нужно быть в том случае, если раньше отеков не было, а сейчас есть. В этом случае нужно идти не к косметологу, а к доктору общего профиля. Если понадобится, тот направит к узким специалистам.
По словам врача, после выявления причины и грамотного лечения, темные круги под глазами исчезают в короткие сроки.
— Иногда «синяки» не свидетельствуют о серьезном заболевании, они возникают из-за переутомления, аврала на работе, отсутствия полноценного сна и грамотного питания, а также в результате злоупотребления спиртными напитками и пристрастия к табаку.
Темные круги (синяки, периорбитальные тени) под глазами
Известно, что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Она часто подвержена различным негативным факторам окружающей среды и является отличным показателем внутреннего здоровья организма. Кожа век очень подвижна и эластична. Участок век очень подвержен отечности. Практически сразу под кожей век расположены кровеносные сосуды, которые просвечиваются через тонкие кожные покровы век. Из-за скоплений крови с недостаточным уровнем кислорода под кожей нижних век может возникать эффект темных кругов (синяков), которые часто усиливаются тенями возникающими из-за того, что эта глаза находится в области глазничных впадин
Причины возникновения
Причины возникновения синяков под глазами очень разнообразны. Среди основных причин выделяют:
1. Недостаток сна. От недосыпания цвет кожных покровов лица бледнеет, и кровеносные сосуды, на фоне бледной кожи, становятся более заметными.
2. Хроническая усталость и переутомление глаз, связанные с постоянными стрессовыми ситуациями тяжелой кропотливой работой, нагружающей глаза (работа с бумагами, работа за компьютером) приводят к образованию застоя крови в капиллярах, что приводит к образованию темных кругов под глазами
3. Вредные привычки, такие как алкоголь и курение приводят к тому, что возникают очень заметные темные круги под глазами в связи с постоянной интоксикацией организма, вызывающей застой крови в капиллярах, быстрое старение кожи, воспалительные процессы и отеки
4. Неправильное питание приводит к недостаточному снабжению тканей кожи витаминами и минералами, что приводит к ее быстрому старению, ухудшает внешний вид кожи и его потемнение. Токсины, скапливающиеся в организме при потреблении вредных продуктов, может способствовать появлению синяков под глазами
5. Использование косметических средств низкого качества может вызывать аллергическую реакцию кожи. Такие косметические средства могут накапливаться в коже вокруг глаз, ухудшение ее состояния, что может приводить к появлению темных кругов под глазами
6. Хронические заболевания почек, желчного пузыря, печени, поджелудочной железы и других органов могут приводить к отекам и формированию постоянных темных кругов под глазами. Таким же эффектом могут обладать сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы
7. Наследственная предрасположенность к истончению кожного покрова нижних век и появлению синяков под глазами
8. Нехватка минералов и витаминов
9. Потребление большого количества воды, особенно на ночь, приводит к отечности и появлению темных кругов под глазами
10. Нервное перенапряжение и стрессы ухудшают состояние кожи в результате нарушения обмена веществ и кровообращения, что приводит к появлению синяков под глазами
11. Неправильное положение головы во время сна может приводить к образованию отеков нижних век
12. Длительное пребывание на солнце без защитных очков может приводить к потемнению кожи и формированию более яркого эффекта темных кругов под глазами
13. Беременность часто приводит к застою жидкости в организме женщины, что может приводить к отеку лица и, соответственно, нижних век, и формированию синяков под глазами
14. Гормональные сбои так же могут приводить к возникновению мешков и кругов под глазами, что опять же связано с излишками воды в организме
15. Резкая потеря веса при похудении может приводить к истончению подкожного жирового слоя век, что приводит к просвечиванию кровеносных сосудов через кожу век
16. Недостаток кислорода так же может приводить к отеку тканей организма и застою крови, что может являться причиной формирования темных кругов под глазами
17. Повышенное внутричерепное давление кроме симптомов головных болей части приводят к естественному образованию синяков под глазами
Способы профилактики
Довольно простые правила помогают предотвратить появление темных кругов в периорбитальной зоне
Способы устранения
Если причинами возникновения темных кругов (синяков) в периорбитальной области не являются заболевания внутренних органов или внешние факторы, а их наличие обусловлено наследственной предрасположенностью или физиологическими особенностями, то на помощь приходят косметологические методы устранения синяков под глазами
В центре врачебной косметологии «Колибри» наши сертифицированные специалисты подберут для Вас наиболее эффективные и безопасные косметологические процедуры, которые помогут заметно сократить эффект темных кругов под глазами.
Записывайтесь на консультацию (кнопка “Записаться на прием”) либо звоните для записи на консультацию по телефону 8 (8202) 62 57 31
Темные круги под глазами: причины.
Люди часто путают темные круги с мешками под глазами, смешивая эти принципиально разные проблемы в одну.
Мешки под глазами формируются из-за перераспределения так называемых жировых пакетов (грыж). Иногда мешки образуются из за птоза кожи в области нижнего века (подробно про образование мешков под глазами).
Темные круги (синяки) под глазами, напротив, появляются при дефиците жировой прослойки в области века. Причина бывает связана с генетическими, патологическими и возрастными факторами. В последнем случае проблема бывает комбинированной – у человека появляются и синяки, и мешки под глазами.
Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
Обратим внимание на глазницу глаза и запомним как много кровеносных сосудов и капилляров в этой области.
Истончение жировой прослойки
Самая частая причина возникновения тёмных кругов. Кожу нижних век от круговой мышцы глаза и сосудов отделяет тонкая прослойка поверхностного жирка.
Тонкая кожа
Глубоко посаженные глаза
Нижнее веко пространственно находиться в проекции глазницы черепа. Анатомически глубоко посаженные глаза визуально создают в области нижнего века «втяжение» рельефа кожи, при освещении в этой области образуется теневая часть, что визуально создаёт эффект тёмного круга.
Любая возрастная проблема — будь то морщина, мешок, грыжа или плохая кожа — заметна благодаря только одному: падающему и отражённому свету.
Главная суть антивозрастных эстетических коррекций — работа с распределением света и тени на нашем лице. Любая борозда, складка или мешок — это игра света. Посмотрите на иллюстрации — как визуальное проявление носослёзной борозды разнится в зависимости от направленности освещения.
Мы все понимаем что как дневной природный, так и искусственный свет падает в основном на наше лицо сверху. Именно это направление освещения наиболее ярко подчёркивает все неровности на лице!
Тёмные круги от пигментированной кожи
Пигментация может проявиться с возрастом, обычно такие тёмные круги не имеют чёткой границы снизу.
Наследственные причины темных кругов под глазами
Наследственность – ключевой фигурант в списке причин темных кругов под глазами. Но само понятие «наследственность» весьма широко.
К наследственным факторам, провоцирующим образование синяков под глазами, относят:
Темные круги под глазами, связанные с наследственными причинами, проявляются рано – иногда еще в детском возрасте. Косвенно отнести к «наследственности» можно те синяки, что возникли в молодости – до 20-25 лет (в норме такого не бывает). Если у родителей темные круги возникли в юном возрасте, не исключено, что та же участь постигнет их ребенка. И для этого необязательны патологические «компоненты».
Как бороться с наследственными причинами?
Возрастные изменения и темные круги под глазами
Самой распространённой причиной возникновения тёмных кругов являются возрастные изменения.
Возрастные изменения век происходят по приблизительному «расписанию»:
Подогнать каждого человека под эту схему нельзя – у кого-то возрастные изменения век начинаются раньше, у кого-то позже. Но существует очевидный факт: если игнорировать профессиональный уход с 30 лет, регресс будет более стремительным, а радикальные вмешательства станут актуальны ближе к 40 годам.
Итак, основной причиной возрастного проявления тёмных кругов является утончение жирового пакета нижнего века и ослабевание связочного аппарата.
Ситуация усугубляется возрастным замедлением обменных процессов и лимфодренажа в этой области.
Бороться с нарушением лимфодренажа и перераспределением подкожно-жировой клетчатки с помощью кремов и мазей – откровенно наивно.
Даже самая дорогая косметика не способна «рассосать» жировые пакеты и перераспределить ткань равномерно, чтобы восполнить ее дефицит на участках с темными кругами под глазами – это очевидно. Хороший крем служит лишь дополнением к полноценным процедурам в эстетической медицине, но никогда их не заменит.
Синяки под глазами из-за болезней, пигментация.
Любые патологические процессы в организме отражаются на внешности плохо. Интересно, что такие эстетические дефекты корректируются проще всего, но проблема на глобальном уровне не решается. И хороший косметолог (а косметолог – это врач) обязан предупредить пациента об этом.
Часто возникает повышенная пигментация кожи, вызванная нарушением функционирования меланоцитов.
Простой пример: из-за болезни печени у пациента появляются так называемые «печеночные пятна». «Приглушить» деятельность аномально активных меланоцитов (клеток, продуцирующих пигмент меланин) для косметолога – легкая задача. Это можно сделать IPL методом, витаминными мезококтейлями, дополнительно выравниявая рельеф области нижнего века филлерами. Но разве станет от этого здоровее печень? Нет! А значит, проблема вскоре вернется, что вызовет к косметологу недоверие и убьет его авторитет в глазах человека. То же самое касается сердечных, эндокринных и других заболеваний.
Прежде чем бороться с внешними признаками болезни – проверьте и приведите в порядок здоровье. Это даст гарантию успешного и «долгоиграющего» преображения лица.
В списке – часть заболеваний, провоцирующих темные круги под глазами:
Синяки под глазами, обусловленные патологическими процессами в организме, обычно появляются не спонтанно и являются «хроническими».
Против них бессильна коррекция режима, рационализация питания и другие уловки. Заметив подобную проблему наряду с конкретными симптомами, следует обратиться не только к косметологу, но и к терапевту, а обнаружив заболевание – пройти соответствующее лечение.
Режим и темные круги под глазами
У взрослых людей синяки под глазами порой появляются из-за самой банальной причины – нарушения режима.
Переутомление, недосыпание, стресс – все это делает кожу век тонкой и тусклой, а лицо – бледным и изможденным. Обмен веществ нарушается, сосуды век проступают сильнее, создавая под глазами характерные фиолетовые или синюшные тени. Похожая проблема появляется из-за стойкого обезвоживания, когда человек постоянно пребывает в помещениях с сухим воздухом и пьет мало воды (а также курит и злоупотребляет алкоголем).
Здоровый образ жизни – лучший друг косметологических процедур. В тандеме это работает безотказно!
Попробуйте двойную тактику: спите 8 часов в сутки, правильно питайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе, а заодно посещайте грамотного косметолога. И вы не оставите темным кругам под глазами ни одного шанса.
Консультация по телефону всегда бесплатна!
Оставьте ваш контакт, мы вам всё расскажем и предложим скидку!
Синяки под глазами — причины и способы устранения
Почему появляются синяки под глазами? Как определить причину самостоятельно? И когда следует начинать волноваться и идти за советом к врачу?
Синяки под глазами — настолько привычное для многих людей явление, что многие просто игнорируют проблему, воспринимают ее как некий визуальный дефект, в лучшем случае маскируя с помощью косметики.
На деле же только эстетической стороной проблема не ограничивается. Темные круги под нижним веком — симптом самых разных болезней и патологий, а не самостоятельное заболевание. Мы рекомендуем определить причину этого дефекта и устранить ее. В некоторых ситуациях это можно сделать самостоятельно, а в некоторых следует обратиться к специалисту — записаться на прием можно прямо на нашем сайте.
Причины возникновения синяков под глазами
Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны. Именно поэтому проблема мешков под глазами актуальнее для женщин.
Синяки под глазами появляются по ряду причин
Большие нагрузки на глаза
Если вы долго сидите за компьютером, весь день работаете с бумагами, трудитесь в помещении с плохим освещением или в других неблагоприятных условиях, синяки под глазами не заставят себя долго ждать. Ведь такое поведение сказывается не только на самих глазах (будьте готовы к светобоязни, синдрому сухого глаза, слезотечению и др.), но и способно спровоцировать застой крови в капиллярах в области нижнего века. В результате они не выдерживают и лопаются, а кожа приобретает темный оттенок.
Недосыпы
Нагрузку на глаза может дать не только какая-то конкретная работа, но и недостаток сна. Если даже вы избегаете перенапряжения глаз в течение дня, но не даете им полноценно «восстановиться» ночью, эффект будет таким же, как и при перегрузках: капилляры лопнут, появятся темные круги. Обычно такой симптом появляется после нескольких бессонных ночей, а не одной. Хотя все зависит от возраста человека и особенностей его организма.
Недостаток кислорода
Редкое пребывание на свежем воздухе приводит к кислородному голоданию, что сказывается на всех системах организма.
Плохие привычки
Возрастные изменения
С возрастом меняется качество кожи, подкожно-жировая клетчатка истончается и перестает «скрывать» капилляры. Результат — под глазами возникают темные круги.
Некачественные или неподходящие косметические средства
Любая косметика должна подбираться индивидуально, с учетом типа кожи, возраста и других особенностей. Если игнорировать эти факторы, то довольно скоро может появиться такой неприятный симптом, как мешки под глазами. Также нельзя сильно надавливать на кожу при нанесении крема — из-за этого могут лопнуть сосуды, а если не снять косметику перед сном, то она закупорит поры и межклеточная жидкость не будет испаряться — в результате также появятся «мешки».
Ультрафиолет
Солнечные лучи, лампы в солярии также негативно влияют на состояние подкожно-жировой клетчатки. Необходимо использовать солнцезащитные средства.
Прием некоторых медикаментов
Внимательно изучите побочные эффекты принимаемых препаратов — возможно, синяки под глазами вызваны именно ими и следует заменить лекарство на другое.
Ношение неправильно подобранных очков
Если очки неверно подобраны, появляется дискомфорт в глазах, это приводит к напряжению глазных мышц и, как следствие — появляются темные круги. В этом случае следует обратиться к грамотному врачу и вовремя скорректировать рецепт на очки.
Ношение неправильно подобранных контактных линз
ощущении соринки или при наличии другого подобного симптома пациенты начинают часто тереть глаза и могут травмировать нежные капилляры нижних век. В этом случае надо записаться к окулисту, который подберет подходящие контактные линзы после обследования.
Какие болезни вызывают синяки под глазами
Темные круги под глазами не всегда говорят о неправильном образе жизни. В ряде случаев это симптом заболевания организма, функциональных нарушений, патологических изменений.
Причинами могут быть
Болезни печени и почек
Об этих заболеваниях можно говорить, если вы заметили хотя бы один дополнительный симптом: желтушный оттенок кожи, нарушения мочеиспускания, изжога, тяжесть в животе, тошнота и рвота.
Нарушение обмена веществ, авитаминоз
В этих случаях нарушается проницаемость стенок сосудов и капилляров, а результат — круги под глазами. О заболевании говорят не только темные круги, но и быстрая утомляемость, апатия, сонливость.
Сердечно-сосудистые заболевания
В результате нарушений в сердечно-сосудистой системе возможны круги и синева под глазами. Дополнительные симптомы — одышка, боли в сердце, головокружения, нарушения сердечного ритма.
Хроническая усталость
Ее обычно сопровождают следующие симптомы: перепады настроения, плохой аппетит, частые простуды, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, головные боли, нестабильный сон.
Нарушения эндокринного характера, изменения гормонального статуса
Они выражаются в головокружении, учащении сердцебиения, нервозности, нарушении сна, повышенной потливости
Дерматологические проблемы
Проблема может быть связана с недостаточным увлажнением кожи лица. Сопутствующая симптоматика: шелушение кожи, бледность, отечность нижних век.
Точно определить и подобрать корректное лечение может только врач после индивидуальной консультации.
Как узнать причину синяков под глазами
Есть несколько способов определить причину появления синяков под глазами:
Посмотреть, какая симптоматика их сопровождает
Связь синяков и заболеваний описана выше.
Обратить внимание на частоту и момент появления симптома
Возможно, синяки под нижним веком появляются после бессонной ночи, после употребления в пищу определенных продуктов, после использования определенной косметики, либо же они сопровождают вас постоянно. В первом случае речь идет о факторах, которые можно устранить самостоятельно, во втором без консультации врача и его рекомендации по лечению не обойтись.
Оценить внешний вид синяков
На расширенные сосуды и хрупкие капилляры указывает синий цвет синяков, красно-коричневыми они бывают, если речь идет о кожных проблемах, при обезвоживании кожа становится обвисшей и дряблой.
Посетить врача
Если вы уверены, что синяки под глазами — это не следствие переутомления или влияния других внешних факторов, то следует записаться на прием к офтальмологу. На консультации он оценит ваше состояние, подберет необходимые обследования и даст рекомендации. Если врач определит, что появление темных кругов под нижним веком не связано с нарушением зрения, он направит вас к другому специалисту, например, к эндокринологу, если налицо проблемы поджелудочной железы, неврологу или терапевту, если темные круги появились из-за хронической усталости, и др. Конечно, любого врача в первую очередь интересует сопутствующая симптоматика, но без обследования редко удается обойтись. Чаще всего используют: общий анализ крови и анализ крови на уровень гормонов, общий анализ мочи, УЗИ, МРТ, ЭКГ. В зависимости от клинической картины, эти виды диагностики могут дополняться и другими специализированными исследованиями.
Способы избавления от синяков под глазами
Лечение синяков под глазами проходит индивидуально и зависит от вызвавшей их причины. Обязательно следует устранить внешний раздражитель, если круги вызваны каким-то воздействием извне, например, приемом алкоголя.
Справиться с эстетическим дефектом помогает специальная косметика, питательные маски, травяные компрессы: но учтите, что работают они только для устранения симптома, а побороть его причину помогут консультации и грамотные рекомендации специалиста. Но если вас ждет важная встреча и вам нужно хорошо выглядеть, смело используйте хороший крем, корректор, тональные средства и др.
Как поддерживать здоровый вид глаз?
Красота и здоровье глаз — результат здорового образа жизни. Поэтому в первую очередь стоит нормализовать режим работы и отдыха, начать правильно питаться, избегать стрессов, не курить, не употреблять алкоголь. Все эти рекомендации достаточно простые, но очень действенные. При этом они помогают избежать не только кругов под глазами, но и образования разных патологических процессов.
Появление темных кругов или синяком под глазами может быть связано с различными системными заболеваниями или носить временный характер. Нередко эти изменения появляются внезапно.
В области под глазами кожный покров довольно тонкий и подвержен негативному влиянию факторов окружающей среды. Также состояние кожи в этой области является индикатором здоровья всего организма, то есть внутренних органов.
Аллергические причины
Нередко темные круги под глазами появляются в результате аллергической реакции. При этом присоединяется и припухлость, которая связана с отрицательным влиянием агрессивных веществ, например, косметики. При этом глаза начинают слезиться, чесаться, на коже век появляется раздражение, что приводит к потемнению области вокруг глаз.
Непосредственными аллергенами при этом могут быть не только косметические средства, но также пыльца растений, бытовая пыль, домашние животные.
Гипоксия
Недостаток кислорода может приводить к появлению темных кругов под глазами. Первопричиной таких изменений обычно становится сердечно-сосудистая или легочная патология.
Дефицит витаминов и некоторых минеральных веществ
При скудном питании, соблюдении диет и обезвоживании также могут появляться темные круги под глазами. Помимо изменений к области глаз для этого состояния характерны повышенная ломкость ногтей и волос, хроническая усталость и бледность кожных покровов.
Вредные привычки
Зависимость от вредных веществ и напитков (алкоголь, никотин, кофеин, наркотики) также может приводить к появлению темных кругов под глазами.
Диета
Не только ограниченное питание, но и быстрое снижение массы тела приводит к появлению синяков под глазами. Кроме того, в результате истончения подкожной жировой клетчатки и значительного снижения упругости кожи в этой области появляются мешки. При резком снижении веса нарушается обмен веществ, возникают проблемы со стороны пищеварительной системы, появляется анемия. Все это становится причиной появления темных кругов на коже вокруг глаз.
Патология различных систем организма и внутренних органов
Многие врачи могут по состоянию кожи вокруг глаз определить наличие того или иного заболевания у пациента:
При интоксикации организма кожа может первой реагировать на патологические изменения, которые приводят к формированию темных кругов вокруг глаз.
Синдром хронической усталости
При постоянном недосыпании и сильном утомлении могут возникать темные синяки под глазами. С синдромом хронической усталости справиться довольно легко: достаточно хорошо отдохнуть. Для этого следует спать не менее восьми часов в сутки, правильно и сбалансировано питаться, а также гулять не менее часа в день на свежем воздухе.
Как справиться с темными кругами под глазами?
Современные косметологические методики помогут избавиться от темных кругов под глазами довольно просто. При этом предварительно следует пройти полное обследование и получить медицинское заключение.
Для лечения пациентов с темными кругами под глазами используют:
Народные методики в борьбе с темными кругами
Среди народных методов, которые помогают справиться с синяками под глазами, наибольшей эффективностью обладают: